Искусство жить

Тут можно слушать Искусство жить. Исполнитель: Алексей Багдасаров, Жанр: . Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн на сайте book-mp3.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аудиокнига Искусство жить
544

Книга о том, как с помощью осознанности ответить на самые сложные жизненные вопросы и найти свободу и счастье, к которым мы все стремимся.В сложные времена у нас есть потребность в понимании себя и окружающего мира. Вопросов очень много — и мы постоянно ими задаемся, осознанно и неосознанно.В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан рассказывает об искусстве осознанности, которое помогает отвечать на самые глубокие жизненные вопросы и находить счастье и свободу.В этой работе он впервые представляет семь практик сосредоточения, которые помогут вам испытать пробуждение и переместиться в реальность. Вы начнете ценить то, что имеете, и сможете обрести настоящее счастье здесь и сейчас. Эти практики научат ценить свое время, помогут помириться с близкими людьми и трансформировать страдания в любовь и понимание. Это и есть искусство жизни.Эта книга сочетает мудрость учения Будды и уже полюбившегося читателям всего мира стиля Тит Нат Хана. Она не предлагает бежать от реального мира с помощью медитации. Напротив, вы сможете более глубоко и осознанно проживать каждый момент своей жизни, находя счастье, понимание и любовь там, где вы есть.Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что отражается на эффективности.Известные эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review анализируют трудности, связанные с контролем внимания, и делятся работающими стратегиями сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить.

Искусство жить - описание и краткое содержание, исполнитель: Алексей Багдасаров, слушайте онлайн на сайте электронной библиотеки book-mp3.com
5 ч. 49 м.
18.08.2022

Искусство жить слушать онлайн полную версию

Искусство жить - слушать аудиокнигу онлайн, автор Тит Нат Хан, исполнитель Алексей Багдасаров
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 529 ₽ И слушать на этом сайте

Похожие аудиокниги на "Искусство жить"

Аудиокниги похожие на "Искусство жить" слушать онлайн бесплатно полные версии.

Похожих аудиокниг не найдено

Тит Нат Хан слушать все книги автора по порядку

Тит Нат Хан - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки book-mp3.com

Тит Нат Хан - Искусство жить отзывы

Отзывы слушателей о книге Искусство жить, исполнитель: Алексей Багдасаров. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
    Ничего не найдено.